چقندر پاؤڈر — Beetroot Powder

فوائد:
چقندر سے تیار کردہ قدرتی پاؤڈر، جو غذائیت سے بھرپور ہوتا ہے اور روزمرہ خوراک میں شامل کیا جا سکتا ہے۔

استعمال کا طریقہ:
1–2 چائے کے چمچ روزانہ پانی، دودھ، اسموتھی یا جوس میں ملا کر استعمال کریں۔

کس کے لیے مناسب ہے:
عام بالغ افراد جو اپنی خوراک میں قدرتی سبزیوں کا پاؤڈر شامل کرنا چاہتے ہیں۔

کون احتیاط کرے:
حاملہ خواتین، بچوں، یا کسی بیماری/ادویات کے استعمال کی صورت میں استعمال سے پہلے ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔