ہریڑ سبز — Green Haritaki (Harad)

خصوصیات:
ہریڑ سبز ایک روایتی جڑی بوٹی ہے جو ہریڑ کے درخت کے پھل سے حاصل ہوتی ہے اور یونانی و آیورویدک ہربل نسخوں میں استعمال کی جاتی ہے۔

فوائد:

• روایتی طور پر ہاضمے کے لیے استعمال
• قبض سے متعلق روایتی نسخوں میں شامل
• مختلف ہربل مرکبات میں بطور جزو استعمال
• روایتی طور پر عمومی صحت اور جسمانی صفائی کے لیے استعمال

استعمال کا طریقہ:
سفوف یا ہربل مرکبات میں ماہر حکیم کے مشورے کے مطابق استعمال کریں۔

کس کے لیے مناسب ہے:
بالغ افراد جو روایتی ہربل اجزاء کو مناسب رہنمائی کے ساتھ استعمال کرنا چاہتے ہوں۔

احتیاط:
زیادہ مقدار میں استعمال نہ کریں۔ حاملہ خواتین، دودھ پلانے والی ماؤں، بچوں اور مستقل ادویات استعمال کرنے والے افراد استعمال سے پہلے ماہرِ صحت سے مشورہ کریں۔